2007-05-18 鶏肉とうずらのオイスターソース煮 一品 うずらとマッシュルームを鶏がらスープとオイスターソースで煮て、そこに焼き目をつけた鶏モモ肉(今回は骨付きを使用)を入れ、最後に茹でたブロッコリーをからめて胡麻油を垂らして完成。 オイスターソースとブロッコリーがとてもよく合う。